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최종수정일
2024-07-26 14:10

-체육심리, 체육방법-

  • 박은영
  • 조회 : 2112
  • 등록일 : 2012-02-02
 
여기서 말하는 운동의 효과는 물론 체육 운동의 효과를 말하는 것인데, 이 운동에 의해서 사람에게 어떠한 좋은 영향이 있는가를 관찰하는 것이다.
운동이 사람에게 어떠한 좋은 영향을 주는가 하는 것은 다음과 같은 조건에 의하여 정해진다.
①운동 그 자체의 성질,
②이 운동을 연습하는 자의 연습 상태,
③운동을 하는 자의 개성 등. 중요한 것은 가장 좋은 운동 효과는 운동하는 자의 심신의 상태에 따라서 적당한 운동을 골라서 그것을 합리적으로 연습함으로써 비로소 기대할 수 있다는 것이다.
체육은 이 운동 효과를 얻기 위해서 하는 교육적인 일이며, 운동의 효과로부터 체육의 가치를 이끌어 낼 수 있다. 운동의 합리적인 연습 결과로 나타나는 효과로서는 다음과 같은 것을 들 수 있다.
①신체의 형태, 기능 발달,
②에너지의 증대,
③운동 기능 &#63 능력의 향상,
④발육 기간의 연장,
⑤감정의 안정성의 확보,
⑥성격 형성, 그 중에서도 스포츠맨십의 체득,
⑦레크리에이션 &#40 recreation &#41 에 필요한 습관 &#63 태도 &#63 기술의 획득,
⑧안전한 규칙의 체득,
⑨자기 및 환경에 대한 상황 판단, 추리 등의 지능 발달 등이며, 이들의 효과는 물론 운동을 하는 자의 태도, 연습의 상태, 환경의 조건 같은 것에 따라서 규정된다.

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